Gimnastyczna

Harmonogram zajęć w semestrze jesienno-zimowym

rok akad. 2017/2018

Zajęcia sportowe będą prowadzone od dnia 16 października 2017r

Rodzaj zajęć

Prowadzący

Termin zajęć

Godz. zajęć

Sala Uniwersytetu Łódzkiego, ul. Tamka 12 (Wydział Chemii)

Tenis stołowy

mgr Jarosław Adamczyk

środa

9.30 – 10.30

Gimnastyka

mgr Janina Rynczarska

czwartek

12.30 – 13.15

13.20 – 14.05

Gimnastyka

 

mgr Krzysztof Mielczarek

czwartek

14.45 – 15.30

Będzie tylko jedna grupa. Słuchacze zapisani na godziny późniejsze proszeni są o przyjście na godz. 14.45

Zajęcia z samoobrony

mgr Anna Jagiełło

piątek

9.00 – 10.00

Sala Uniwersytetu Łódzkiego, ul. Styrska 20 (Centrum Sportu UŁ)

Fitness prozdrowotny 50+

(sala muzyczno-ruchowa)

mgr Urszula Doboszyńska

wtorek

11.30 -  12.15

12.20 – 13.05

13.10 – 10.55

Gimnastyka

(sala gimnastyki zdrowotnej)

mgr Teresa Węglarska

czwartek

13.45 – 14.30

14.35 – 15.20

15.25 – 16.10

YOGA

(sala muzyczno-ruchowa)

mgr Aleksandra Zdziechowska

czwartek

13.30 – 14.40

14.50 – 16.00

Gimnastyka

(sala gimnastyki zdrowotnej)

mgr Bogdan Kobierecki

piątek

15.45 – 16.30

16.35 – 17.20

 Sala Uniwersytetu Łódzkiego, XIV DS,  ul. Matejki 21

Gimnastyka

mgr Teresa Węglarska

poniedziałek

11.45 - 12.30

Terapia tańcem

 

mgr Ewa Izydorczyk

wtorek

12.10 -  12.55

13.00 – 13.45

13.50 – 14.35

Czi Kung

Czi Kung

Ćwicz. relaksacyjne yoga jin

dr Mateusz Wiszniewski

czwartek

12.40 – 13.25

13.40 – 14.25

14.40 – 15.25

 

Basen Wyższej Szkoły Informatyki, ul. Rzgowska 17a

Starosta

Termin zajęć

Godz. zajęć

Anna Jałmużny

Wiesława Banaszkiewicz

Anna Kaźmierczak

poniedziałek, wtorek

czwartek

piątek

9.00

9.15

8.30

Opłata za zajęcia pływackie – każdorazowo przed wejściem na basen

Basen „Wodny Raj”, ul. Wiernej Rzeki 2

Anna Jaskułowska

 

zapisy na basenie

poniedziałek

wtorek

czwartek

8.00, 9.00, 10.00

10.00, 11.00, 12.00

9.00, 11.00

Opłata za zajęcia pływackie – każdorazowo przed wejściem na basen

 

Sekcja gimnastyczna istnieje tyle lat, ile nasz ŁUTW. Początkowo był to blok zajęć ruchowych, którym kierował mgr Henryk Walkowski, mając do pomocy instruktorki zajęć gimnastycznych dr Annę Haliczową i mgr Joannę Zielińską. Obie panie już nie żyją. Przez jakiś czas gimnastykę prowadziła też mgr Elżbieta Gożdziewińska. Z każdym rokiem zwiększała się liczba słuchaczy i także ćwiczących. W roku akademickim 2009/2010 na zajęcia gimnastyczne uczęszcza 141 osób, w tym 2 panów. Stanowczo za mało. Ćwiczenia odbywają się w 11 grupach. Uczestniczki sekcji gimnastycznej starają się systematycznie brać udział w zajęciach, ćwicząc z zapałem pod bacznym okiem dwóch instruktorek: mgr Anny Bolińskiej i mgr Janiny Rynczarskiej. Ćwiczenia to radość z poprawy kondycji fizycznej, a także psychicznej. Teresa Pawłowska.

  • Tak radośnie żegnałysmy na terapii tańcem stary, 2016 rok z nadzieją że Nowy 2017 będzie lepszy.

gimnastyka  Terapia tańcem 2017 a.jpg

Już prawie cały semestr letni w 2015 roku mamy gimnastykę w nowej sali, trzeba to zdokumentować. Sala jest przystosowana do sztuk walki ale nam też się dobrze w niej ćwiczy.

kolorowa sala gimnastyczna.jpg

Tak kolorowej sali nie mają inne grupy gimnastyczne.

Gimnastyka.jpg

NIE BOIMY SIĘ JESIENI I ZIMY TAKŻE
Gimnastyczna grupa sobotnia na zajęciach 19 listopada.
Zachęcamy, dołączcie do nas, bo: 
 - w sobotę podróżuje się znacznie łatwiej (bez korków)
 - sobotę jest tylko jedna grupa i nie musimy się spieszyć z rozbieraniem i ubieraniem
 - możemy też dłużej ćwiczyć
 - po takich ćwiczeniach mamy dobry humor przez cały weekend!
GIMNAST11.jpg